سنتر حياتك احلى
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

سنتر حياتك احلى

منتدى نسائى يهتم بصحتك الجسمانيه والنفسيه والدينيه وبعائلتك واطفالك يسعدنا انضمامك الينا
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
حبيباتى اعضاء المنتدى الكرام اتمنى ان يعجبكم اللستايل الجديد للمنتدى
يسعدنا انضمامك الينا عضوه وتمتعى بمحادثة اصحابك على صندوق الشات وممكن ان تصبحى مشرفه على المنتدى اللى تحبيه
سبحان الله     الحمد لله     لا اله الا الله     الله اكبر     استغفر الله العظيم     سبحان الله وبحمده
مواضيع مماثلة

 

 توست بالتونا صنية

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
حياتك احلى
مؤسست ومالكة السنتر
مؤسست ومالكة السنتر
حياتك احلى


رايق
انثى
عدد المساهمات : 1612
تاريخ التسجيل : 01/02/2010
العمل/الترفيه : مدرسة الكيمياء

توست بالتونا صنية Empty
مُساهمةموضوع: توست بالتونا صنية   توست بالتونا صنية Emptyالأحد 28 فبراير 2010, 7:00 pm

المقادير
كيس واحد خبز توست أبيض
حبتان طماطم
علبة تونة
مكعب خلاصة مرقة الدجاج
ملعقتان معجون الطماطم
بصلة صغيرة
ربع فنجان زيت
بهارات (فلفل أسود_كمون_قرنفل)
علبة بازلاء
علبتان لبن زبادي المراعي
حبة خيار وحبة جزر للتزيين


الطريقة
تقطع حواف التوست ويوضع في صينية. .1
نقوم بتقطيع البصل ونضعه مع الزيت حتى يحمر قليلاً ثم نضع عليه الطماطم ثم التونة ثم معجون الطماطم ثم مكعب خلاصة مرقة الدجاج أو الخضار ثم البهارات ثم البازلاء. .2
نقوم بوضع خليط التونة على التوست ثم نضع طبقة ثانية من التوست ثم نغطيها باللبن الزبادي. .3
نقوم ببشر الخيار والجزر ونقوم بتزينها ثم نضعها في الثلاجة حتى تبرد. .4
من ثم نقوم بتقطيعها مربعات وبالهناء والعافية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
توست بالتونا صنية
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» توست صنيه بالدجاج
» توست فطيره بالجبن والدجاج

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
سنتر حياتك احلى :: ثالث خطوه نحو الرشاقه :: سندويتشات على السريع-
انتقل الى: