نظافة المنطقة الحميمة و الأقدام
المتشققة وغيرها من المشاكل، في هذا الموضوع من مجلة رجيم سنحاول إن
شاء الله مساعتدك في التخلص من مشاكل الجسم التي قد
تكون مقززة لمن حولنا.
فى فصل الصيف تبدأ بعض المشاكل الجسدية المقززة ، بسبب انتعال الأحذية و
رائحة
العرق ، وغيرها من الأمور التي جب على حواء أن تنتبه لها وتتخلص منها
سريعاً إذا ظهرت بأي وقت من العام .
يمكنك بقدر بسيط من العناية التغلب على هذا الأمر بدون اللجوء إلى مراكز
التجميل ، فقط ببعض العناية الشخصية والتجميلية تجنبي الاشمئزاز من مشاكلك
وعن الأشياء المثيرة للاشمئزاز تناول البرنامج الأمريكي “TH DRS” أو
“الأطباء” بعض الأمور كالشعر المتنامي فى المنطقة الخاصة ، وجفاف بعض مناطق
الجسم.. وغرها من الأمور التى تهم النساء منها :
- عادة قضم الأظافر : يلجأ
لها البعض لتخفيف التوتر ، الأمر الذي يجعل مظهرها مقزز ومحرج لصاحبها ،
إذا كانت لديك هذه العادة تنصحك الدكتورة “ليزا ماسترسان” للتخلص من هذا
الأمر واستمراره ، عليكِ الحرص على جعل يديكِ وأصابعك مشغولة دائماً ،
واحملي معك مبرد للأظافر طوال الوقت ، لتقليمها والمحافظة على شكلها
الطبيعي بدلاً من قضمها مع استخدام المرطبات بكافة أنواعها ، وعندما
ستشعرين بالرغبة فى قضمها ستجدين طعماً غير مستساغ يجعلك تنتبهين للأمر في
النهاية ، أو يمكنك وضع مادة مُرة على أظافرك تشعرك بالتقزز.
- الشعر بالمنطقة الحساسة
: نمو شعر الإبط أو العانة تحت الجلد أمر مقزز وشكل غير مرغوب فيه لحواء ،
وغالباً لا تجدي معه استخدام ماكينات الحلاقة للتخلص منه ، وفى هذه الحالة
ينصحك “الأطباء” إما أن تتوقفي عن حلاقة الشعر لبعض الوقت وإزالة الشعر
بالشمع ، أو التوجه إلى علاج الأمر بالليزر للتخلص من مشكلة الشعر نهائياً.
- الأقدام المتشققة :
التشقق بالقدم ينشأ نتيجة تصلب وأوساخ متداخلة بالبشرة الأمر الذي يجعل
مظهر القدم مقزز جداً ، خبيرة التجميل الأمريكية كيلي ويست تؤكد أن هناك
عدة طرق للتخلص من هذا الأمر مشيرة إلى أن صالونات التجميل تقوم بكشط مجهري
للجلد فى المنطقة المتصلبة والكعبين مع القيام ببعض خطوات العناية.
إذا كنتِ تعاني من هذه الحالة يمكن القيام بالعلاج فى المنزل ، عن طريق
نقع القدمين في ماء دافئ وزيت زيتون لتحصلي على النعومة والترطيب الكافي
لبدء بالتقشير ، أما الخطوة الثانية هي التقشير عن طريق استخدام جهاز
التقشير المنزلي وهو عبارة عن فرشاة خشنة بآخر الجهاز لتقشير الجسم ،
استخدميها على قدميكِ وكعبيكِ ، يمكنك استبدالها بأي شئ يساعدك على التقشير
، بعد ذلك استخدمي منتجات العناية بالقدمين ويعتبر زيت الأطفال مادة
ممتازة لنعومة البشرة أو اختاري المنتج المفضل إليكِ للعناية بالأقدام ،
ضعي المنتج على كامل القدم ثم غطي قدميكِ بجورب قطني عادي ثم نامي به ،
وعندما تستيقظين فى الصباح التالي ستجدي قدميكِ ناعمتين.
- جفاف المرفقين و الركبتين
: من الأمور الشائعة جدا بين النساء ، فى الحالات الشديدة جدا ينصحك
الخبراء بعلاج الليزر لتجديد البشرة ، أما فى البيت فالأمر لن يحتاج منك
إلا الاستعانة ببعض الأمور البسيطة بحسب الخبيرة “كيلي ويست” ، أحضري بعض
الليمون واقطعيه إلى نصفين ، ضعي الليمون على المنطقة المصابة مع دفعه
بالعصارة إلى الداخل ، هذا العلاج الطبيعي سيكون لها تأثيران ، الأول تفتيح
البشرة والثاني تنعيم الجلد القاسي والجاف ، وهناك أمر آخر يمكن القيام به
وهو عمل مقشر طبيعي بمزج السكر البني والأبيض مع قليل من “الاكاوافور” وهي
مادة تستخدم بعد التقشير أو استخدام الليزر لها نتيجة ممتازة لتجديد
البشرة ، بالإضافة إلى أنها مادة مرطبة فعالة ، ضعيها على كامل المنطقة
المصابة مع الفرك ، ثم قومي بغسلها بالماء الفاتر ثم ضعي الهلام البترولي
ولفي مرفقيكِ بلفائف البلاستيك للمحافظة على الحرارة فى الداخل الأمر الذي
يساعد على امتصاص المواد للحصول على التقشير والترطيب .
