سنتر حياتك احلى

منتدى نسائى يهتم بصحتك الجسمانيه والنفسيه والدينيه وبعائلتك واطفالك يسعدنا انضمامك الينا
 
الرئيسيةالبوابةاليوميةس .و .جبحـثالتسجيلدخول
حبيباتى اعضاء المنتدى الكرام اتمنى ان يعجبكم اللستايل الجديد للمنتدى
يسعدنا انضمامك الينا عضوه وتمتعى بمحادثة اصحابك على صندوق الشات وممكن ان تصبحى مشرفه على المنتدى اللى تحبيه
سبحان الله     الحمد لله     لا اله الا الله     الله اكبر     استغفر الله العظيم     سبحان الله وبحمده

شاطر | 
 

 يوميات لاسبوع من السبت الى الجمعه

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
حياتك احلى
مؤسست ومالكة السنتر
مؤسست ومالكة السنتر
avatar

رايق
انثى
عدد المساهمات : 1612
تاريخ التسجيل : 01/02/2010
العمل/الترفيه : مدرسة الكيمياء

مُساهمةموضوع: يوميات لاسبوع من السبت الى الجمعه   السبت 26 يونيو 2010, 5:22 pm

حبيباتى
بمانى احس انى بنتظم اكتر لما اكون بسجل ف اليوميات
وانا نازله كمان مصر يوم السبت القادم باذن الله
ف انا هسجل من اليوم الى الجمعه باذن الله وطبعا وانا ف مصر هيكون صعب اكتب يوميات
طبعا اليوميات زى مانتم عارفين
الاعتدال ف الاكل
الرياضه
اشوفغكم على خير بللي اقولكم عملت ايه انهارده



التوقيع
ليكون شعارى

اذا قال لكى احد كلام سلبى التأثير عليكى

قولى لنفسك {رأيك فييا لا يدل علييا ولن يدل علييا}


كونى
انتى المتحكمة فى حياتك , كونى اجمل واجمل داخليا وخارجيا

الاصرار والالتزام والمرونة هى من تعيد لكى الحياة


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حياتك احلى
مؤسست ومالكة السنتر
مؤسست ومالكة السنتر
avatar

رايق
انثى
عدد المساهمات : 1612
تاريخ التسجيل : 01/02/2010
العمل/الترفيه : مدرسة الكيمياء

مُساهمةموضوع: رد: يوميات لاسبوع من السبت الى الجمعه   الأحد 27 يونيو 2010, 7:28 pm

الاحد
التمارين ربع الساعه
الفطار كوب شاى بلبن وتفاحه
التصبيره بسكويت مالح



التوقيع
ليكون شعارى

اذا قال لكى احد كلام سلبى التأثير عليكى

قولى لنفسك {رأيك فييا لا يدل علييا ولن يدل علييا}


كونى
انتى المتحكمة فى حياتك , كونى اجمل واجمل داخليا وخارجيا

الاصرار والالتزام والمرونة هى من تعيد لكى الحياة


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حياتك احلى
مؤسست ومالكة السنتر
مؤسست ومالكة السنتر
avatar

رايق
انثى
عدد المساهمات : 1612
تاريخ التسجيل : 01/02/2010
العمل/الترفيه : مدرسة الكيمياء

مُساهمةموضوع: رد: يوميات لاسبوع من السبت الى الجمعه   الإثنين 28 يونيو 2010, 4:21 pm

الغداء فراخ مشوى وخبز
العشا زبادى وفاكهه
اخذت شيكولاته ف النص



التوقيع
ليكون شعارى

اذا قال لكى احد كلام سلبى التأثير عليكى

قولى لنفسك {رأيك فييا لا يدل علييا ولن يدل علييا}


كونى
انتى المتحكمة فى حياتك , كونى اجمل واجمل داخليا وخارجيا

الاصرار والالتزام والمرونة هى من تعيد لكى الحياة


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حياتك احلى
مؤسست ومالكة السنتر
مؤسست ومالكة السنتر
avatar

رايق
انثى
عدد المساهمات : 1612
تاريخ التسجيل : 01/02/2010
العمل/الترفيه : مدرسة الكيمياء

مُساهمةموضوع: رد: يوميات لاسبوع من السبت الى الجمعه   الإثنين 28 يونيو 2010, 4:23 pm

الاثنين
الفطار زبادى وفاكهه
الرياضه سويت شوى
اكملكم بلليل



التوقيع
ليكون شعارى

اذا قال لكى احد كلام سلبى التأثير عليكى

قولى لنفسك {رأيك فييا لا يدل علييا ولن يدل علييا}


كونى
انتى المتحكمة فى حياتك , كونى اجمل واجمل داخليا وخارجيا

الاصرار والالتزام والمرونة هى من تعيد لكى الحياة


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حياتك احلى
مؤسست ومالكة السنتر
مؤسست ومالكة السنتر
avatar

رايق
انثى
عدد المساهمات : 1612
تاريخ التسجيل : 01/02/2010
العمل/الترفيه : مدرسة الكيمياء

مُساهمةموضوع: رد: يوميات لاسبوع من السبت الى الجمعه   الثلاثاء 29 يونيو 2010, 12:10 am

الغداء
توست وتونه وسويتهم كالبتنزا قطعت على التونه فلفل اخضر ومسترده او خردل وجنزبيل طازه وبهار ورسيتهم ع التوست وع الوجه جبنه موتزيلا مبشور ثم على الفرن ثم الى الاكل
تصبيره
بف بسترى مع القرفه والسكر طبعا تهبل
العشا مش عارفه



التوقيع
ليكون شعارى

اذا قال لكى احد كلام سلبى التأثير عليكى

قولى لنفسك {رأيك فييا لا يدل علييا ولن يدل علييا}


كونى
انتى المتحكمة فى حياتك , كونى اجمل واجمل داخليا وخارجيا

الاصرار والالتزام والمرونة هى من تعيد لكى الحياة


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حياتك احلى
مؤسست ومالكة السنتر
مؤسست ومالكة السنتر
avatar

رايق
انثى
عدد المساهمات : 1612
تاريخ التسجيل : 01/02/2010
العمل/الترفيه : مدرسة الكيمياء

مُساهمةموضوع: رد: يوميات لاسبوع من السبت الى الجمعه   الثلاثاء 29 يونيو 2010, 12:12 am

مش عارفه دى اكله جديده من اختراعى
ههههههههههههههههههههه
اشوفكم بلليل



التوقيع
ليكون شعارى

اذا قال لكى احد كلام سلبى التأثير عليكى

قولى لنفسك {رأيك فييا لا يدل علييا ولن يدل علييا}


كونى
انتى المتحكمة فى حياتك , كونى اجمل واجمل داخليا وخارجيا

الاصرار والالتزام والمرونة هى من تعيد لكى الحياة


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
فيتامين
المديره
المديره
avatar

مشغول
انثى
عدد المساهمات : 259
تاريخ التسجيل : 08/05/2010
العمل/الترفيه : أروع عضوة

مُساهمةموضوع: رد: يوميات لاسبوع من السبت الى الجمعه   الأربعاء 30 يونيو 2010, 3:43 am

مرحبا للبنت اللي بتعمل دايت
حلو الإنتظام يا بنت يا منتظمة
الله يسهل أمورك
الرياضة تكتبين شوي يعني كم ساعة؟
الله يعينك أنا عارفة أنه ما في وقت
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حياتك احلى
مؤسست ومالكة السنتر
مؤسست ومالكة السنتر
avatar

رايق
انثى
عدد المساهمات : 1612
تاريخ التسجيل : 01/02/2010
العمل/الترفيه : مدرسة الكيمياء

مُساهمةموضوع: رد: يوميات لاسبوع من السبت الى الجمعه   الأربعاء 30 يونيو 2010, 9:05 pm

ازيك يا فيتامين يا سكره

ولا منتظمه ولا حااااااااااااااااااااااااااجه

الثلاثاء

باااااااااااااااااااااااااااااااااظ بااااااااااااااااااااااااااااظ يا ولدى



التوقيع
ليكون شعارى

اذا قال لكى احد كلام سلبى التأثير عليكى

قولى لنفسك {رأيك فييا لا يدل علييا ولن يدل علييا}


كونى
انتى المتحكمة فى حياتك , كونى اجمل واجمل داخليا وخارجيا

الاصرار والالتزام والمرونة هى من تعيد لكى الحياة


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
فيتامين
المديره
المديره
avatar

مشغول
انثى
عدد المساهمات : 259
تاريخ التسجيل : 08/05/2010
العمل/الترفيه : أروع عضوة

مُساهمةموضوع: رد: يوميات لاسبوع من السبت الى الجمعه   الثلاثاء 06 يوليو 2010, 3:53 am

فداك الأيام كلها
أنا الحمد لله
كيفك أنت
خذي راحتك لأنك إذا رجعت ستنتظمي بإذن الله

oiuy
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حياتك احلى
مؤسست ومالكة السنتر
مؤسست ومالكة السنتر
avatar

رايق
انثى
عدد المساهمات : 1612
تاريخ التسجيل : 01/02/2010
العمل/الترفيه : مدرسة الكيمياء

مُساهمةموضوع: رد: يوميات لاسبوع من السبت الى الجمعه   الخميس 08 يوليو 2010, 1:20 pm

يسلمون تشجيعك ليه فيتامن الله يخليكى ليه



التوقيع
ليكون شعارى

اذا قال لكى احد كلام سلبى التأثير عليكى

قولى لنفسك {رأيك فييا لا يدل علييا ولن يدل علييا}


كونى
انتى المتحكمة فى حياتك , كونى اجمل واجمل داخليا وخارجيا

الاصرار والالتزام والمرونة هى من تعيد لكى الحياة


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
يوميات لاسبوع من السبت الى الجمعه
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
سنتر حياتك احلى :: التجمعات :: مجموعات الرشاقه والرجيم-
انتقل الى: