سنتر حياتك احلى

منتدى نسائى يهتم بصحتك الجسمانيه والنفسيه والدينيه وبعائلتك واطفالك يسعدنا انضمامك الينا
 
الرئيسيةالبوابةاليوميةس .و .جبحـثالتسجيلدخول
حبيباتى اعضاء المنتدى الكرام اتمنى ان يعجبكم اللستايل الجديد للمنتدى
يسعدنا انضمامك الينا عضوه وتمتعى بمحادثة اصحابك على صندوق الشات وممكن ان تصبحى مشرفه على المنتدى اللى تحبيه
سبحان الله     الحمد لله     لا اله الا الله     الله اكبر     استغفر الله العظيم     سبحان الله وبحمده

شاطر | 
 

 شوربة الفطر

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Butterflygold
رشيقه فعاله
رشيقه فعاله
avatar

وحيد
انثى
عدد المساهمات : 59
تاريخ التسجيل : 31/05/2010

مُساهمةموضوع: شوربة الفطر   السبت 05 يونيو 2010, 2:12 pm




شوربة الفطر






طبق دايت اتمنى يعجبكم :93:



المقادير:



كوب فطر مقطع


ملعقة كبيرة زيت الزيتون


كوب بصل مفروم


2 ملعقة صغيرة ثوم مفروم


4 أكواب مرق دجاج


كوب بطاطا مقشرة ومقطعة مكعبات


ملعقة كبيرة أوراق ريحان مفرومة


ملح وفلفل أسود حسب الرغبة


بقدونس للتزيين



طريقة التحضير:



نسخن زيت الزيتون في مقلاه


نضيف البصل والثوم ونقلبه حتى يصبح البصل شفافا


نضيف قطع الفطر ونقلبها حتى تصبح طرية جدا


عندها نضيف مرق الدجاج والبطاطا واوراق الريحان


والملح والفلفل الأسود


نترك الخليط يغلي لمدة 30 دقيقة


نرفع الخليط من النار ونضعه في الخلاط لمدة دقائق


حتى تصبح الشوربة ناعمة ثم نسكبها في أوعية التقديم


ونزينها بالبقدونس



بالعافيه عليكم :101:



دمتم بخير











الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حياتك احلى
مؤسست ومالكة السنتر
مؤسست ومالكة السنتر
avatar

رايق
انثى
عدد المساهمات : 1612
تاريخ التسجيل : 01/02/2010
العمل/الترفيه : مدرسة الكيمياء

مُساهمةموضوع: رد: شوربة الفطر   الأحد 06 يونيو 2010, 4:09 pm

تسلمين شكلها مشهى جدا الله يعطيكى العافيه



التوقيع
ليكون شعارى

اذا قال لكى احد كلام سلبى التأثير عليكى

قولى لنفسك {رأيك فييا لا يدل علييا ولن يدل علييا}


كونى
انتى المتحكمة فى حياتك , كونى اجمل واجمل داخليا وخارجيا

الاصرار والالتزام والمرونة هى من تعيد لكى الحياة


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Butterflygold
رشيقه فعاله
رشيقه فعاله
avatar

وحيد
انثى
عدد المساهمات : 59
تاريخ التسجيل : 31/05/2010

مُساهمةموضوع: رد: شوربة الفطر   الإثنين 07 يونيو 2010, 4:20 pm

نورتى يا قمرة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
فيتامين
المديره
المديره
avatar

مشغول
انثى
عدد المساهمات : 259
تاريخ التسجيل : 08/05/2010
العمل/الترفيه : أروع عضوة

مُساهمةموضوع: رد: شوربة الفطر   الإثنين 07 يونيو 2010, 8:56 pm

شكرا لك حبيبتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حياتك احلى
مؤسست ومالكة السنتر
مؤسست ومالكة السنتر
avatar

رايق
انثى
عدد المساهمات : 1612
تاريخ التسجيل : 01/02/2010
العمل/الترفيه : مدرسة الكيمياء

مُساهمةموضوع: رد: شوربة الفطر   الإثنين 06 ديسمبر 2010, 8:53 pm

شكرا لمرورك يا فيتامين




التوقيع
ليكون شعارى

اذا قال لكى احد كلام سلبى التأثير عليكى

قولى لنفسك {رأيك فييا لا يدل علييا ولن يدل علييا}


كونى
انتى المتحكمة فى حياتك , كونى اجمل واجمل داخليا وخارجيا

الاصرار والالتزام والمرونة هى من تعيد لكى الحياة


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
شوربة الفطر
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
سنتر حياتك احلى :: ثالث خطوه نحو الرشاقه :: سلطات وشوربات للرشاقه-
انتقل الى: