سنتر حياتك احلى

منتدى نسائى يهتم بصحتك الجسمانيه والنفسيه والدينيه وبعائلتك واطفالك يسعدنا انضمامك الينا
 
الرئيسيةالبوابةاليوميةس .و .جبحـثالتسجيلدخول
حبيباتى اعضاء المنتدى الكرام اتمنى ان يعجبكم اللستايل الجديد للمنتدى
يسعدنا انضمامك الينا عضوه وتمتعى بمحادثة اصحابك على صندوق الشات وممكن ان تصبحى مشرفه على المنتدى اللى تحبيه
سبحان الله     الحمد لله     لا اله الا الله     الله اكبر     استغفر الله العظيم     سبحان الله وبحمده

شاطر | 
 

 مرض البري بري وكيفية الوقايه منه

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
حياتك احلى
مؤسست ومالكة السنتر
مؤسست ومالكة السنتر
avatar

رايق
انثى
عدد المساهمات : 1612
تاريخ التسجيل : 01/02/2010
العمل/الترفيه : مدرسة الكيمياء

مُساهمةموضوع: مرض البري بري وكيفية الوقايه منه   السبت 08 مايو 2010, 5:47 pm

بري بري ، البري بري
Beriberi, White Rice, and
Vitamin B






يحدث
هذا المرض نتيجة نقص فيتامين ب1( Thiamine ) بسبب تناول أغذية فقيرة الى
هذا الفيتامين مثل الخبز الابيض الخالي من النخالة و الارز منزوع القشرة.
المخدرات
والكحول أيضآ تسبب سوء إمتصاص وتغذية

و يلعب فيتامين ب1 دور مهم و
رئيسي في عملية التمثيل الغذائي و إنتاج الطاقة ، ويعمل على تكسير
البيروفيك أثناء عملية التمثيل الغذائي للكربوهيدرات ، بالاضافة الى انه
منشط للأعصاب و حركة المعدة و العضلات .

الاعراض
و العلامات :

يؤثر هذا المرض على ثلاثة أجهزة أساسية في
الجسم :

1. الجهاز الهضمي : مما يؤدي الى فقدان الشهية ، و الامساك ،
و عسر الهضم ، و الضعف العام .
2. الجهاز الدوري و التنفسي : حيث يظهر
اثر المرض على شكل سرعة في النبض ، وهبوط في عضلة القلب ، ضيق في التنفس مع
دوخة و عدم تركيز .
3. الجهاز العصبي : و يؤدي فيه المرض الى التهاب
الاعصاب الطرفية ، و القلق ، مع شعور بآلام و خدر بالارجل بعد المشي بصفة
خاصة .

الوقاية و العلاج :


تناول الاطعمة الغنية بفيتامين ب1 ، مثل الخبز الاسمر ( البر ) الغني
بالنخالة ، الخميرة ، صفار البيض ، السمك ، اللحوم و الفول السوداني .

علاج الحالات المرضية و ذلك على النحو التالي : إعطاء فيتامين ب1 يومياً
بالجرعات التالية : 50ملجم للام المرضع ، 40ملجم للبالغين ، 10ملجم للاطفال
و ذلك عن طريق الفم إذالم تكن هناك موانع ، او عن طريق الحقن العضلي
10ملجم يومياً الى ان تتحسن حالة المريض



التوقيع
ليكون شعارى

اذا قال لكى احد كلام سلبى التأثير عليكى

قولى لنفسك {رأيك فييا لا يدل علييا ولن يدل علييا}


كونى
انتى المتحكمة فى حياتك , كونى اجمل واجمل داخليا وخارجيا

الاصرار والالتزام والمرونة هى من تعيد لكى الحياة


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
مرض البري بري وكيفية الوقايه منه
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
سنتر حياتك احلى :: اول خطوه نحو الرشاقه :: مقالات ف التغذيه الصحيه-
انتقل الى: