سنتر حياتك احلى

منتدى نسائى يهتم بصحتك الجسمانيه والنفسيه والدينيه وبعائلتك واطفالك يسعدنا انضمامك الينا
 
الرئيسيةالبوابةاليوميةس .و .جبحـثالتسجيلدخول
حبيباتى اعضاء المنتدى الكرام اتمنى ان يعجبكم اللستايل الجديد للمنتدى
يسعدنا انضمامك الينا عضوه وتمتعى بمحادثة اصحابك على صندوق الشات وممكن ان تصبحى مشرفه على المنتدى اللى تحبيه
سبحان الله     الحمد لله     لا اله الا الله     الله اكبر     استغفر الله العظيم     سبحان الله وبحمده

شاطر
 

 كيكه البرتقال قليل السعرات

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
حياتك احلى
مؤسست ومالكة السنتر
مؤسست ومالكة السنتر
حياتك احلى

رايق
انثى
عدد المساهمات : 1612
تاريخ التسجيل : 01/02/2010
العمل/الترفيه : مدرسة الكيمياء

كيكه البرتقال قليل السعرات Empty
مُساهمةموضوع: كيكه البرتقال قليل السعرات   كيكه البرتقال قليل السعرات Emptyالسبت 17 أبريل 2010, 6:00 pm

المقادير:

٢ حبة بيض
٢ كوب دقيق

١ كوب صغير سكر
١ كوب عصير برتقال
1 ثمره برتقال مبشوره
٣ م-ص بكينغ بودر
نصف كوب زبدة
نصف م-ص فانيليا
الطريقة:

طريقه عمل كيكة البرتقال لمرضي السكر

يوضع البيض بالخلاط و يخلط لمدة 2 دقيقة

ثم تضاف الزبدة و يقلب الى ان يتجانس الخليط

ثم يضاف البيض و السكر و الفانيليا ثم يضاف العصير

تجهز مقلاه صغيره و يوضع الدقيق والبيكينغ باودر و يخلط جيدا

ثم توضع الخلطه المجهزة الى الدقيق و يخلط بالمضرب اليدوي جيدا الى أن يتجانس الخليط

توضع كيكة البرتقال في قالب مدهون بقليل من الزبده

و يوضع القالب بالفرن لمدة 50 دقيقة

وتقدم كيكة البرتقال لمرضي السكر

و بالهناء و الشفاء


تحتوي كيكة البرتقال لمرضي السكر علي السعرات الحراريه :
1175 سعر حراري
القطعه الواحده تحتوي علي = 98 سعر حراري

كيكه البرتقال قليل السعرات %20%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B1%D8%AA%D9%82%D8%A7%D9%84



التوقيع
ليكون شعارى

اذا قال لكى احد كلام سلبى التأثير عليكى

قولى لنفسك {رأيك فييا لا يدل علييا ولن يدل علييا}


كونى
انتى المتحكمة فى حياتك , كونى اجمل واجمل داخليا وخارجيا

الاصرار والالتزام والمرونة هى من تعيد لكى الحياة


كيكه البرتقال قليل السعرات 174163fholpr8kun
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
كيكه البرتقال قليل السعرات
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
سنتر حياتك احلى :: اكلات اليوم المفتوح :: حلويات-
انتقل الى: