سنتر حياتك احلى
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

سنتر حياتك احلى

منتدى نسائى يهتم بصحتك الجسمانيه والنفسيه والدينيه وبعائلتك واطفالك يسعدنا انضمامك الينا
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
حبيباتى اعضاء المنتدى الكرام اتمنى ان يعجبكم اللستايل الجديد للمنتدى
يسعدنا انضمامك الينا عضوه وتمتعى بمحادثة اصحابك على صندوق الشات وممكن ان تصبحى مشرفه على المنتدى اللى تحبيه
سبحان الله     الحمد لله     لا اله الا الله     الله اكبر     استغفر الله العظيم     سبحان الله وبحمده
مواضيع مماثلة

 

 شوربة السمك بالكرفس

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
حياتك احلى
مؤسست ومالكة السنتر
مؤسست ومالكة السنتر
حياتك احلى


رايق
انثى
عدد المساهمات : 1612
تاريخ التسجيل : 01/02/2010
العمل/الترفيه : مدرسة الكيمياء

شوربة السمك بالكرفس Empty
مُساهمةموضوع: شوربة السمك بالكرفس   شوربة السمك بالكرفس Emptyالسبت 17 أبريل 2010, 5:40 pm

المقادير:

نصف كيلو سمك طازج (من النوع المستخدم في الطبق الرئيسي)
٣ كوب ماء
٤ فروع كرفس مقطعه قطعا صغيره
ورق غار
بهارات و ملح و فلفل
الطريقة:

طريقه عمل شوربة السمك بالكرفس للحمية

يتم غلي الماء في القدر

و تضاف بقيه المقادير على نار متوسطة لمدة ١٥ دقيقه

ثم يتم نزع الريم كلما ظهر علي وجه القدر

تصفي شوربة السمك من المقادير

ثم يضاف اليها الكرفس

و تقدم شوربة السمك بالكرفس

و بالهناء و الشفاء
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حياتك احلى
مؤسست ومالكة السنتر
مؤسست ومالكة السنتر
حياتك احلى


رايق
انثى
عدد المساهمات : 1612
تاريخ التسجيل : 01/02/2010
العمل/الترفيه : مدرسة الكيمياء

شوربة السمك بالكرفس Empty
مُساهمةموضوع: رد: شوربة السمك بالكرفس   شوربة السمك بالكرفس Emptyالسبت 17 أبريل 2010, 5:41 pm

شوربة السمك بالكرفس %20%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%85%D9%83%20%D8%A8%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%B1%D9%81%D8%B3
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
شوربة السمك بالكرفس
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» شوربة المشروم
» شوربة البصل
» شوربة الروبيان

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
سنتر حياتك احلى :: ثالث خطوه نحو الرشاقه :: سلطات وشوربات للرشاقه-
انتقل الى: