سنتر حياتك احلى
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

سنتر حياتك احلى

منتدى نسائى يهتم بصحتك الجسمانيه والنفسيه والدينيه وبعائلتك واطفالك يسعدنا انضمامك الينا
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
حبيباتى اعضاء المنتدى الكرام اتمنى ان يعجبكم اللستايل الجديد للمنتدى
يسعدنا انضمامك الينا عضوه وتمتعى بمحادثة اصحابك على صندوق الشات وممكن ان تصبحى مشرفه على المنتدى اللى تحبيه
سبحان الله     الحمد لله     لا اله الا الله     الله اكبر     استغفر الله العظيم     سبحان الله وبحمده

 

 حملة حياتك احلى للرجيم لشهر مارس

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
حياتك احلى
مؤسست ومالكة السنتر
مؤسست ومالكة السنتر
حياتك احلى


رايق
انثى
عدد المساهمات : 1612
تاريخ التسجيل : 01/02/2010
العمل/الترفيه : مدرسة الكيمياء

حملة حياتك احلى للرجيم لشهر مارس Empty
مُساهمةموضوع: حملة حياتك احلى للرجيم لشهر مارس   حملة حياتك احلى للرجيم لشهر مارس Emptyالجمعة 26 فبراير 2010, 6:36 pm

[img]حملة حياتك احلى للرجيم لشهر مارس 00402[/img]



السلام عليكم حبيباتى
يسعدنى انضمامكم لحملة حياتك احلى الاولى لشهر مارس
شروط الحملة سهلة التطبيق جدا
ما عليكى الا اختيار النظام الغذائى المريح لكى واتبعاه وتسجيل يومياتك معنا حتى تحصلى على الدعم الذى تحتاجيه من اخواتك وصحاباتك ف الطريق الى الرشاقه
تم فتح باب الاشتراك طوال الاسبوع القادم
للاشتراك
اكتبى اسمك
ووزنك
وماهو هدفك هذا الشهر {كقدار النقص ف الوزن الذى ترتديه هذا الشهر}
تحياتى للجميع

ف نهاية الحملة ستكون هناك حفله ف قسم الحفلات للرشيقه التى نقصت من 5 كيلو فيما فوق ف هذا الشهر


عدل سابقا من قبل حياتك احلى في الأربعاء 05 مايو 2010, 5:23 pm عدل 1 مرات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حياتك احلى
مؤسست ومالكة السنتر
مؤسست ومالكة السنتر
حياتك احلى


رايق
انثى
عدد المساهمات : 1612
تاريخ التسجيل : 01/02/2010
العمل/الترفيه : مدرسة الكيمياء

حملة حياتك احلى للرجيم لشهر مارس Empty
مُساهمةموضوع: رد: حملة حياتك احلى للرجيم لشهر مارس   حملة حياتك احلى للرجيم لشهر مارس Emptyالسبت 27 فبراير 2010, 9:11 pm

ان شاء الله انا اول المشتركات
الوزن 98
الهدف نوزل 5 كيلو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حياتك احلى
مؤسست ومالكة السنتر
مؤسست ومالكة السنتر
حياتك احلى


رايق
انثى
عدد المساهمات : 1612
تاريخ التسجيل : 01/02/2010
العمل/الترفيه : مدرسة الكيمياء

حملة حياتك احلى للرجيم لشهر مارس Empty
مُساهمةموضوع: رد: حملة حياتك احلى للرجيم لشهر مارس   حملة حياتك احلى للرجيم لشهر مارس Emptyالأربعاء 03 مارس 2010, 7:55 pm

ان شاء البدايه من يوم السبت يا قمرات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حياتك احلى
مؤسست ومالكة السنتر
مؤسست ومالكة السنتر
حياتك احلى


رايق
انثى
عدد المساهمات : 1612
تاريخ التسجيل : 01/02/2010
العمل/الترفيه : مدرسة الكيمياء

حملة حياتك احلى للرجيم لشهر مارس Empty
مُساهمةموضوع: رد: حملة حياتك احلى للرجيم لشهر مارس   حملة حياتك احلى للرجيم لشهر مارس Emptyالثلاثاء 16 مارس 2010, 6:19 pm

الحمد لله انا ابتديت من اول الشهر ووزنت الاسبوع اللى فات يوم الخميس ووصلت 97.8
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حياتك احلى
مؤسست ومالكة السنتر
مؤسست ومالكة السنتر
حياتك احلى


رايق
انثى
عدد المساهمات : 1612
تاريخ التسجيل : 01/02/2010
العمل/الترفيه : مدرسة الكيمياء

حملة حياتك احلى للرجيم لشهر مارس Empty
مُساهمةموضوع: رد: حملة حياتك احلى للرجيم لشهر مارس   حملة حياتك احلى للرجيم لشهر مارس Emptyالثلاثاء 16 مارس 2010, 6:22 pm

طبعا مفيش غيري ف الحمله لكن ان شاء الله بيكون عن قريب مشتركات معانا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حياتك احلى
مؤسست ومالكة السنتر
مؤسست ومالكة السنتر
حياتك احلى


رايق
انثى
عدد المساهمات : 1612
تاريخ التسجيل : 01/02/2010
العمل/الترفيه : مدرسة الكيمياء

حملة حياتك احلى للرجيم لشهر مارس Empty
مُساهمةموضوع: رد: حملة حياتك احلى للرجيم لشهر مارس   حملة حياتك احلى للرجيم لشهر مارس Emptyالثلاثاء 16 مارس 2010, 6:27 pm

اليوم انا تمام والحمد لله
فطرت ف الصباح 3 تمرات
والساعه 10 اخدت تفاحه وبرتقاله وان شاء الله يكمل اليوم على الخير
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حياتك احلى
مؤسست ومالكة السنتر
مؤسست ومالكة السنتر
حياتك احلى


رايق
انثى
عدد المساهمات : 1612
تاريخ التسجيل : 01/02/2010
العمل/الترفيه : مدرسة الكيمياء

حملة حياتك احلى للرجيم لشهر مارس Empty
مُساهمةموضوع: رد: حملة حياتك احلى للرجيم لشهر مارس   حملة حياتك احلى للرجيم لشهر مارس Emptyالأربعاء 17 مارس 2010, 6:56 pm

الحمد لله عدى امس على خير
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حياتك احلى
مؤسست ومالكة السنتر
مؤسست ومالكة السنتر
حياتك احلى


رايق
انثى
عدد المساهمات : 1612
تاريخ التسجيل : 01/02/2010
العمل/الترفيه : مدرسة الكيمياء

حملة حياتك احلى للرجيم لشهر مارس Empty
مُساهمةموضوع: رد: حملة حياتك احلى للرجيم لشهر مارس   حملة حياتك احلى للرجيم لشهر مارس Emptyالأربعاء 17 مارس 2010, 6:58 pm

اليوم الفطار كان تمام ربع رغيف وبيضه وكب شاي بلبن
الغداء
العشا شوربه خضار وسلطه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حياتك احلى
مؤسست ومالكة السنتر
مؤسست ومالكة السنتر
حياتك احلى


رايق
انثى
عدد المساهمات : 1612
تاريخ التسجيل : 01/02/2010
العمل/الترفيه : مدرسة الكيمياء

حملة حياتك احلى للرجيم لشهر مارس Empty
مُساهمةموضوع: رد: حملة حياتك احلى للرجيم لشهر مارس   حملة حياتك احلى للرجيم لشهر مارس Emptyالأربعاء 17 مارس 2010, 7:01 pm

الله يعين يارب امنيتى الوحيده انه يكون فيه مشتركين معايا هنا علشان احس بقيمه الحمله والمنتدى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حياتك احلى
مؤسست ومالكة السنتر
مؤسست ومالكة السنتر
حياتك احلى


رايق
انثى
عدد المساهمات : 1612
تاريخ التسجيل : 01/02/2010
العمل/الترفيه : مدرسة الكيمياء

حملة حياتك احلى للرجيم لشهر مارس Empty
مُساهمةموضوع: رد: حملة حياتك احلى للرجيم لشهر مارس   حملة حياتك احلى للرجيم لشهر مارس Emptyالجمعة 19 مارس 2010, 8:29 pm

انا كويسه امبالاح ماوزنتش لظروف عندى اوزن الاسبوع اللى جاى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حياتك احلى
مؤسست ومالكة السنتر
مؤسست ومالكة السنتر
حياتك احلى


رايق
انثى
عدد المساهمات : 1612
تاريخ التسجيل : 01/02/2010
العمل/الترفيه : مدرسة الكيمياء

حملة حياتك احلى للرجيم لشهر مارس Empty
مُساهمةموضوع: رد: حملة حياتك احلى للرجيم لشهر مارس   حملة حياتك احلى للرجيم لشهر مارس Emptyالأحد 21 مارس 2010, 8:33 pm

انا لاغبطت امبارح وانهالاده وزعلانه ومضايقه على الاخر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
وردة المنتدى
مراقبة رشيقه
مراقبة رشيقه
وردة المنتدى


تعبان
انثى
عدد المساهمات : 52
تاريخ التسجيل : 13/02/2010

حملة حياتك احلى للرجيم لشهر مارس Empty
مُساهمةموضوع: رد: حملة حياتك احلى للرجيم لشهر مارس   حملة حياتك احلى للرجيم لشهر مارس Emptyالثلاثاء 23 مارس 2010, 10:42 pm

ازيك يا مشمش وحشاااااااانى موووووووت ووحشانى حملاتك ارائعة جدا
انا هاشترك معاكى وهابدء من بكرة بأذن الله وبداية جديدة خالص وهتلاقينى منتظمة
يوميا معاكى بس لسه مخترتش نظام معين امشى عليه ومبدئياً هو هيكون نظام صحى
جدا يعنى مش هاحرم نفسى من اى حاجة مع تمارين رياضية يومياً ومشى ساعة على الاقل
يومياً ليا راجعة بكرة أن شاء الله بالنظام الغذائى وبدايتى الجديدة
امووووووووووووووووووووووووه قبلاتى لالحارة لكى يا قمر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
وردة المنتدى
مراقبة رشيقه
مراقبة رشيقه
وردة المنتدى


تعبان
انثى
عدد المساهمات : 52
تاريخ التسجيل : 13/02/2010

حملة حياتك احلى للرجيم لشهر مارس Empty
مُساهمةموضوع: رد: حملة حياتك احلى للرجيم لشهر مارس   حملة حياتك احلى للرجيم لشهر مارس Emptyالثلاثاء 23 مارس 2010, 10:44 pm

الوزن هاقولك عليه بكرة لانى لسه متغدية دلوقتى ومش هينفع اوزن
الطول : 157 سم
الهدف الاول : مش هطمع اوى كفاية 95 ك
:lol:
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حياتك احلى
مؤسست ومالكة السنتر
مؤسست ومالكة السنتر
حياتك احلى


رايق
انثى
عدد المساهمات : 1612
تاريخ التسجيل : 01/02/2010
العمل/الترفيه : مدرسة الكيمياء

حملة حياتك احلى للرجيم لشهر مارس Empty
مُساهمةموضوع: رد: حملة حياتك احلى للرجيم لشهر مارس   حملة حياتك احلى للرجيم لشهر مارس Emptyالأربعاء 24 مارس 2010, 2:36 am

لالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالا مش مصدقه نفسي كل ده فى يوم واح
د كتير يا نوجا عليه
انتى تنورى الحمله وتنورى المنتدى بانتظامك معايا واكيد ان شاء الله تحققى هدفك يارب
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
حملة حياتك احلى للرجيم لشهر مارس
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» حملة حياتك احلى للرياضه جزء من حياتك لشهر مارس
» سنتر حياتك احلى على مكتوب
» سنتر حياتك احلى الان على الفيس بوك

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
سنتر حياتك احلى :: التجمعات :: مجموعات الرشاقه والرجيم-
انتقل الى: